フットボールスマートアカデミー

成長期のサッカー少年に起こる膝の怪我「円板状半月」。実際に対応したケースをもとに、症状や原因、リハビリ、そしてサッカーができることの大切さについて解説します。

少年サッカーは育成と勝利どちらを優先すべきか？理学療法士・アスレティックトレーナーの視点から、勝つ喜びが子供の成長に与える影響と理想的なバランスについて解説します。

「うちの子、足は遅くないはずなんですけど……」「でも、なぜか最初の一歩で出遅れるんです」サッカー少年の保護者の方から、本当によく聞く悩みです。50m走が特別遅いわけでもないボールを持って走るのも苦手ではないそれなのに 試合では一瞬の出遅れで...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！先日、少年団チームで親子サッカーがあり、親子含めてウォーミングアップを兼ねてライフキネティックを実施しました。今回は、その時に感じたことをシェアしたいと思います。子供が顔を上げて...

いつもフッスマブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、サッカー少年の動きのぎこちなさがなぜ起こるのか、それを根本から改善するために育成年代やトップレベルで注目されているアプローチについて、具体的なステップと共にご紹介します。はじ...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます😊サッカーを頑張るお子さんを見ていて、「もっとスムーズに動けたら」「集中力が続けば」と感じることはありませんか？今回は、ライフキネティック3ヶ月プログラムを受講した小学4年生のサッ...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただきありがとうございます。少年サッカーでは、「守備が苦手」「ボールを奪えない」と悩むお子さんがとても多いです。実は、守備は“センス”ではなく「意識」で変えられる部分が大きいのをご存じですか？この記事では、意...

〜親が知っておきたい、体の使い方トレーニング〜いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！サッカーで必要な“俊敏な動き”や“素早い反応”を身につけるには、ただ走るだけでは足りません。実は、小学生のうちから「体の使い方」を身...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！普段、小学生のサッカー選手から寄せられる相談で多いのが、「ボールを強く蹴れない」「動きにキレがない」という悩みです。今回は、そんな課題を抱えた小学4年生のサッカー少年が、パーソナ...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！サッカーの上達に欠かせないのが、 「止める・蹴る」 の基礎技術です。一見シンプルに思えますが、これを小学生のうちから丁寧に取り組むことで、試合でのプレーの質が大きく変わってきます...