サッカー サッカーに役立つ最強の遊び いつもお読みいただきありがとうございます。 今回はサッカーに役立つ最強の遊びと題してお伝えしていきます。 遊びを真剣にやることで、サッカーにも役立つスキルや駆け引きを身につけることができるようになるので、ぜひ最後までお読みください。 サッカ... 2024.08.17 サッカートレーニング
アスリート とっても大事なゴールデンエイジ! いつもお読みいただき、ありがとうございます! いきなりですが、お子さんの運動神経はどうですか? 子供の運動神経を左右する「ゴールデンエイジ」 今回は改めて「ゴールデンエイジ」の重要性についてお伝えしたいと思います。 最後まで読むと、ゴールデ... 2024.08.05 アスリートサッカートレーニングライフキネティック
アスリート トレーニングする上でとても大事なポイント! いつもお読みいただき、ありがとうございます! さて今回は、大学生ですが、J下部ユース出身の選手とトレーニングに関して話をしながら感じたことをシェアします! 最後まで読むと、トレーニングする上でとても大事なポイントが理解できます! ぜひ最後ま... 2024.06.25 アスリートサッカートレーニング
アスリート サッカーが上手くなる姿勢のポイント! 今回は、サッカーが上手くなる姿勢のポイント!をご紹介します。 先日、パーソナルで見たサッカー少年の構えの姿勢が気になったので、シェアさせていただきます。 最後まで読むと、姿勢のどこに、特に気をつけると良いのか、そして、どのように対策していけ... 2024.03.22 アスリートコンディショニングサッカー
アスリート 自信をつけさせる3つのポイント! 今回は、いただいたお悩みへ回答させていただきます。 お子さんが自信を持ってプレーできるようなサポートのヒントが詰まっていますので、ぜひ最後までお読みください。 「自信がないのか、相手と勝負せずパスを選択…」 メルマガの読者さんから以下のご相... 2024.03.12 アスリートサッカーライフキネティック
アスリート プレーにメリハリをつけるためのポイント! 今回は「体幹が弱く、フラフラして動きにメリハリがない」そんなお悩みにお答えする内容です! 最後まで読んでいただければ、体幹が安定して、動きにメリハリが出るヒントが得られます。 ぜひ、最後までお読みください😊 キーワードは「止まること!」 早... 2024.03.08 アスリートサッカートレーニング
アスリート サッカー選手に必須な上半身の柔軟性 今回は、サッカー選手の上半身についてお届けします😊 サッカーはボールを蹴るだけだから、上半身はそんなに重要ではないと考えているあなたに絶対に知ってほしい内容です。 最後まで読めば、今すぐ上半身の柔軟性を出さないといけない理由がわかり、今すぐ... 2024.02.25 アスリートケアコンディショニングサッカートレーニング怪我
アスリート パフォーマンス向上のカギは○○! 今回のテーマは効率よく動きたいと思っているサッカー少年、もしくは子供に無駄に動きが多いような気がするとお悩みの親御さんに役立つ内容です! 効率よく動くには○○を最短で動かす必要があります。 最後まで読むと効率よく動くヒントが得られるので、ぜ... 2024.02.20 アスリートサッカー
アスリート 練習と同じくらい大事なこと いきなりですが、あなたのお子さんは週に何回サッカーの練習をしていますか? ーーー現在、【フッスマジャーナル(FJ)】を週に2〜3回配信しています!😊FJでは、サッカー少年とその親御さんの役に立つ情報満載ですので、右のメルマガ(FJ)登録ボタ... 2024.02.14 アスリートケアコンディショニングサッカートレーニングライフキネティック
サッカー 怪我の後にサッカーに復帰する流れ サッカーをしているお子さんが怪我をした時、焦らずに正しいステップで復帰することが大切です。 今回は、小学生のサッカー選手の親御さん向けに、怪我からの復帰までの正しい流れをご紹介します。 お子さんがもし怪我した時に、元気にピッチに戻るためのア... 2024.02.05 サッカー怪我