ゴールデンエイジ ゴールデンエイジの成長痛対策
小学4〜6年生のゴールデンエイジは運動能力が伸びる一方で、オスグッドなどの成長痛が増えやすい時期です。理学療法士が成長痛の原因や予防法、体の使い方の重要性をわかりやすく解説します。
状況判断
ゴールデンエイジ 
アスリート 知らないものは使えない｜サッカー少年の成長に必要な「知る力」
サッカー少年の成長に必要なのは、まず「知ること」。判断力や身体コントロール、体の使い方が上達する理由を、指導現場での経験をもとに解説します。
サッカー トレセンで選ばれる子には “武器”がある！
トレセンの現場で感じた「選ばれる子」の共通点とは？上手いだけではなく、“武器”を持つ選手が評価される理由や、サッカー少年の強みの見つけ方について解説します。
ゴールデンエイジ 【理学療法士が解説】一生モノの「脳✖️サッカー」上達法
サッカー少年の上達に悩む親御さん必見。理学療法士＆ライフキネティックトレーナーが、12歳までの「黄金期」に脳と神経系を鍛える重要性と、家でできる具体策を解説します。
ライフキネティック 判断が遅いサッカー少年｜視野が広がらない本当の原因
いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！先日、少年団チームで親子サッカーがあり、親子含めてウォーミングアップを兼ねてライフキネティックを実施しました。今回は、その時に感じたことをシェアしたいと思います。子供が顔を上げて...
アスリート 小学生サッカーの「ぎこちなさ」を改善するステップ
いつもフッスマブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、サッカー少年の動きのぎこちなさがなぜ起こるのか、それを根本から改善するために育成年代やトップレベルで注目されているアプローチについて、具体的なステップと共にご紹介します。はじ...
ライフキネティック 努力が形になる瞬間――小さな成長が大きな自信に
いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます😊サッカーを頑張るお子さんを見ていて、「もっとスムーズに動けたら」「集中力が続けば」と感じることはありませんか？今回は、ライフキネティック3ヶ月プログラムを受講した小学4年生のサッ...
サッカー 「止める・蹴る」がサッカー少年のプレーを変える！
いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！サッカーの上達に欠かせないのが、 「止める・蹴る」 の基礎技術です。一見シンプルに思えますが、これを小学生のうちから丁寧に取り組むことで、試合でのプレーの質が大きく変わってきます...
ライフキネティック 小学生サッカー｜体の使い方でプレーが変わる
いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回も前回に引き続き、【ライフキネティック3ヶ月プログラム】に参加された 小学5年生サッカー少年のリアルな変化ストーリー をご紹介します。⚽️ サッカーは好き。でも「体の使い方」...
ライフキネティック 視野が広がるとサッカーは楽しい！小4の3ヶ月成長物語
いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！お子さんは、サッカーを頑張っていますか？あるサッカー上達のカギとなるトレーニングを1日10分追加するだけで、劇的にサッカーが上達することをご存知ですか？小学生の時期は「ゴールデン...