サッカー

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、1対1でドリブルで抜くために必要なことをまとめました。 最後まで読むと、明日からの1対1で相手を抜くためにヒントが手に入ります！ ぜひ、最後までご覧ください。 親御さん...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 「うちの子、サッカーでなかなか結果が出ない…」 「判断が遅れてミスが増えている気がする」 そんな悩みをお持ちではありませんか？ 今回は、ライフキネティック3ヶ月プログラムを受け...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 足首の捻挫、サッカーでは多いですよね😂 サッカーに限らずスポーツをしていると、足首の捻挫は避けられないケガのひとつです。 今回は、約2週間前に捻挫をした選手のリハビリについてご...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 今回はプロサッカー選手になるために必須の「バランス能力」について取り上げます📝 サッカーが上手い選手には、ある共通点があります。 それは 「バランス能力」 が優れていることです...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ いきなり、かわいい写真を持ってきましたが、なぜかというと、、、 普段、パーソナルトレーニングを行う中で、多くの子に共通する問題点の一つが「猫背」だからです。 実は、猫背の姿勢は...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 普段、オンラインプログラムでzoomで面談したり、パーソナルトレーニングで実際に話をする時に、 「リフティングは試合で使わないからやらなくてもいい」 と言われたという子が時々い...

サッカーの試合中、 声をしっかり出せる選手 と あまり声を出せない選手 がいることに気づいたことはありませんか？実は、 声を出すこと は試合を有利に進めるための大切なスキルの一つです。 この記事では、試合中の声出しの重要性と、それが選手やチ...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、試合に出れるようになるためのヒントをお伝えしていきます❗️ ぜひ、最後までご覧ください😊 ということで、サッカーが上手いのに、なかなか試合に出られない選手がいる。 そん...