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サッカーを頑張るお子さんを見ていて、「もっとスムーズに動けたら」「集中力が続けば」と感じることはありませんか？
今回は、ライフキネティック3ヶ月プログラムを受講した小学4年生のサッカー少年と、そのお父さんのリアルな体験談をご紹介します。
脳と体をつなぐトレーニングによって、どんな変化が起きたのか——。
ぜひ最後までご覧ください！
きっかけは「脳に刺激を与えたい」というお父さんの想い
サッカーを頑張る小学4年生の息子さん。
お父さんがこのプログラムを見つけたきっかけは、
「脳に刺激を与えて、思い通りに体を動かせるようになってほしい」
という想いからでした。
テクニックを磨くだけでなく、脳と体のつながりを高めることで、プレー中の判断や集中力を伸ばしたいという気持ちがあったそうです。
「成長の土台を作る」という考え方が、まさにライフキネティックの本質でもあります。
プログラム開始前の課題
受講前に感じていた主な課題は次の4つでした。
- プレー中の動作が遅い
- 相手に当たられるとすぐ倒れてしまう
- 視野が狭く、周囲を見られていない
- キックが弱い
体格的なハンデもありましたが、お父さんは「体の使い方」や「動き出しの感覚」に課題を感じていたとのことです。
つまり、脳と体の連携を高めることが必要だったのです。
3ヶ月で見えた驚きの変化
3ヶ月間のプログラムを終えるころ、息子さんのプレーは見違えるように変化しました。
- 体を意識的に細かく動かせるようになった
- 感覚を掴むのが早くなり、自然と体が動くようになった
- パス・トラップ・ドリブルの精度が上がった
- バランスが良くなり、簡単に倒れなくなった
- プレースピード全体が向上した
- 視野が広がり、落ち着いたプレーができるようになった
さらに、集中力も高まり、
「以前よりもサッカーが楽しくなった」
と笑顔で話してくれたそうです。
この言葉こそ、変化の大きさを物語っていますね。
お父さんが感じたライフキネティックの魅力
「始める前と後では体の使い方がかなり変わります。
継続することで少しずつ変化が見られ、息子自身もその変化に気づいています。
集中力・継続力・意識する力が育ち、サッカーだけでなく勉強や生活にも良い影響があります。」
この言葉の通り、ライフキネティックはスポーツだけでなく、子どもの「考える力」「集中力」「継続力」を育てるトレーニングでもあります。
脳を鍛えると「考えて動く力」が育つ
ライフキネティックは、単なる運動ではなく「脳を動かすトレーニング」です。
考えながら動くことで、判断力・集中力・身体コントロールが自然に高まります。
体の使い方が変わると、視野・判断・技術のすべてが良い循環を生み出します。
まさに、“考えて動ける選手”を育てるプログラムです。
まとめ｜継続が子どもの可能性を広げる
3ヶ月間の変化を通して感じたのは、「継続が子どもを変える」ということ。
お父さんの想いと、息子さんの努力が重なって、サッカーがもっと楽しくなる瞬間を迎えました。
お子さんの「考えて動く力」を伸ばしたい方は、ぜひ一度、ライフキネティックのトレーニングを体験してみてください。
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