SHO-TA | ページ 5 | フットボールスマートアカデミー

SHO-TA

スポンサーリンク
アスリート

プロを目指すなら今から意識すべき5つのポイント

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます❗️早速ですが、サッカー少年がプロ選手を目指すなら、どのような準備が必要でしょうか?子どもの夢を叶えるためには、ただ技術を磨くだけでなく、体や心、視野や判断力を育むことも重要です。...
アスリート

姿勢が自信に与える影響:今すぐできるメンタル改善法

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます!今回の内容は、姿勢とメンタルの密接な関係についてです。この記事を読むと、お子さんが自信を持ってプレーに臨めるようになるための簡単な方法が分かります!特に、姿勢がメンタルやパフォー...
アスリート

サッカーでのケガ、家庭でのRICE処置と受診のポイント

こんにちは!フットボールスマートアカデミーです。いつもご覧いただき、ありがとうございます🙇‍♂️先日、サッカー少年のパーソナルトレーニングの際に、前日に足を打撲したという相談を受けました。幸いにも重症ではなく軽度のケガでしたが、 初期対応の...
アスリート

体の使い方でパフォーマンスアップ!3つの重要ポイント

いつも『フッスマ』をご覧いただき、ありがとうございます❗️今回の内容もサッカー少年とその親御さんに少しでも参考になれば幸いです。さて、「体の使い方」と聞くと、漠然として難しく感じるかもしれませんが、実はちょっとした意識の違いで動きは大きく変...
アスリート

小柄なサッカー少年の成長プラン

中1サッカー少年からの質問:体が小さい、足が遅い…どうすればいい?こんにちは!いつも『フッスマ』をご覧いただき、ありがとうございます。今回は、中学1年生のサッカー少年からの質問と、その回答をシェアしたいと思います。このブログが、同じ悩みを抱...
ライフキネティック

プログラムで視野が広がる!終了者アンケートの声

こんにちは、フットボールスマートアカデミーです!今回のブログでは、以前にご紹介した【3ヶ月集中プログラム】を終了した親御さんへのアンケート第2弾をお届けします。前回のブログはこちらからご覧いただけます。前回の内容に引き続き、「ライフキネティ...
ライフキネティック

1ヶ月で効果を実感!~プログラム参加者の声を紹介

いつも、ご覧いただき、ありがとうございます!今回は、私が提供している、3ヶ月の「サッカー上達プログラム」に参加いただいた方からいただいたアンケートの回答をご紹介します。このプログラムに興味をお持ちの方や、参加を迷われている方にも、参考になる...
アスリート

萎縮しない心を育てる!ミスへのポジティブな向き合い方

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!今回は、多くのサッカー少年が直面する「ミスへの向き合い方」についてお話しします。練習や試合でミスをしたり、コーチに指摘されるたびに萎縮してしまう…そんなお子さんの姿を見て、心配される親御さん...
ケア

試合後のケア!サッカー少年におすすめのストレッチ

いつも、【フッスマ】をご覧いただき、ありがとうございます!今回は多くの親御さんが気にされている「試合後のストレッチの必要性と、具体的な方法」についてご紹介します。成長期の体をしっかりケアすることで、怪我を防ぎ、次の試合に備えるための準備がで...
アスリート

体が小さいからこそ、チャンス!

こんにちは、いつも『フッスマ』をご覧いただき、ありがとうございます!今回は「体格差」をテーマに、私が最近、実施した小学2年生のパーソナルトレーニングを通じて感じたことをシェアします。成長の個人差:早熟と晩熟サッカー少年の成長には、個人差があ...
スポンサーリンク