ケア 足首の捻挫後のリハビリ|早期回復のためのポイント いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます!足首の捻挫、サッカーでは多いですよね😂サッカーに限らずスポーツをしていると、足首の捻挫は避けられないケガのひとつです。今回は、約2週間前に捻挫をした選手のリハビリについてご紹介し... 2025.03.03 ケアコンディショニングサッカートレーニング怪我