アスリート サッカー選手の具体的な暑さ対策_コンディションチェック方法 今回も引き続き、夏に向けて暑さ対策に有益な情報をお届けします! 参考にしたのは、フットボール学会が発行している「フットボールの科学2021Vol.16No.1」(まだHP上では新刊に更新されていません ^^;)より”サッカーにおける暑さ対策... 2021.05.09 アスリートコンディショニング
アスリート 暑い夏でも高いパフォーマンスを発揮する方法 今年の夏も暑くなるのでしょうか? コロナ禍での猛烈な暑さは勘弁してほしいところです。 さて、今回は私が所属しているフットボール学会が発行している「フットボールの科学 2021 Vol.16 No.1」の暑熱対策に関する記事からアスリートに役... 2021.05.09 アスリートコンディショニング