可能性は無限大

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サッカー

スタメン復帰の鍵は脳!判断力UPの秘訣

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます! 「うちの子、サッカーでなかなか結果が出ない…」 「判断が遅れてミスが増えている気がする」 そんな悩みをお持ちではありませんか? 今回は、ライフキネティック3ヶ月プログラムを受け...
サッカー

サッカー上達に必須!バランス向上がプレーを安定させる

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます! 今回はプロサッカー選手になるために必須の「バランス能力」について取り上げます📝 サッカーが上手い選手には、ある共通点があります。 それは 「バランス能力」 が優れていることです...
サッカー

リフティングは必要?上達に役立つ効果的なやり方とは

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます! 普段、オンラインプログラムでzoomで面談したり、パーソナルトレーニングで実際に話をする時に、 「リフティングは試合で使わないからやらなくてもいい」 と言われたという子が時々い...
トレーニング

サッカー少年におすすめ!縄跳びの効果と習得のコツ

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます! フッスマはサッカー少年とその親御さんを応援しています💪 ということで、 サッカーのパフォーマンスを高めたいと考えるとき、どのようなトレーニングを思い浮かべますか? 実は、サッカ...
サッカー

「キック力と判断力が向上した!」トレーニング

トレーニングを続けてくれた小学4年生のサッカー少年T君から嬉しい感想をもらいました。 体の使い方のチェック このT君ですが、お母さんがパーソナルトレーニングを受けるにあたって、 「プロのサッカー選手を目指す上で怪我につながらない無理のない走...
アスリート

「脳 × 身体」最強トレーニング!サッカー少年に超オススメの自主トレ!

スポーツに限らずですが、脳はすべての運動や思考に重要なのは、だれでも知っていますよね? それを簡単な運動の組み合わせや課題で、脳を鍛えるトレーニングがあります。 それはライフキネティックです。 「ライフキネティック」 聞いたことありますか?...
アスリート

「子供にゆっくり分かりやすく教えて頂きとても良かった!」

9月からサッカー少年のためのパーソナルトレーニングを開始しました。 今回はトレーニングを受けた少年と保護者の方に感想を頂いたので、紹介します。 今回は兄弟で受けてくれました。 小学4年生の兄と2年生の弟です。 普段はクラブチームで活動してい...
アスリート

子供の本気を応援したい!

サッカー少年のためのパーソナルトレーニング&コンディショニングサービスのご紹介 一生懸命スポーツに頑張る子供は応援したくなりますね。 そんな子供のパパやママが願うことと言えば・・・ 怪我をしてほしくない怪我をしたとしても早く治してあげたい成...
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