トレーニング

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！今回は、サッカー少年の成長に欠かせない「休養の重要性」についてお届けします。トレーニングを頑張るのはもちろん大切ですが、実は「休むこと」が上達に直結しているのをご存知ですか？今回...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、1対1でドリブルで抜くために必要なことをまとめました。最後まで読むと、明日からの1対1で相手を抜くためにヒントが手に入ります！ぜひ、最後までご覧ください。親御さんは、ぜひ...

『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます😃「うちの子、フィジカルが弱いんです…」「もっと体を強くしたいと思って、筋トレを始めました！」サッカー少年を持つ親御さんから、よくこんな相談をいただきます。たしかにフィジカルの強化は、サ...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！フッスマはサッカー少年とその親御さんを応援しています💪ということで、サッカーのパフォーマンスを高めたいと考えるとき、どのようなトレーニングを思い浮かべますか？実は、サッカー少年に...

サッカー少年のためのパーソナルトレーニング&コンディショニングサービスのご紹介一生懸命スポーツに頑張る子供は応援したくなりますね。そんな子供のパパやママが願うことと言えば・・・怪我をしてほしくない怪我をしたとしても早く治してあげたい成長痛は...