ウォーミングアップ

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。サッカーの試合で、立ち上がりから良いパフォーマンスを発揮することはとても重要ですよね。でも、こんな経験はありませんか？「アップはしっかりやったはずなのに、試合の入りがイマイチだっ...