可能性は無限大

いつもフッスマブログをご覧いただき、ありがとうございます！サッカーの試合を見ていると、どうしてもゴールや華やかなプレーに目が行きがちです。でも実は、「勝つチーム」と「負けてしまうチーム」を分けるのは 守備の意識 なのです。多くの人が「戦術」...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！早速ですが、サッカーの試合では、内容は互角でも一瞬の隙から勝敗が決まってしまうことがあります。これはプロや大学サッカーだけの話ではなく、少年サッカーや育成年代の試合でも同じです。...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！今回は、サッカー少年の成長に欠かせない「休養の重要性」についてお届けします。トレーニングを頑張るのはもちろん大切ですが、実は「休むこと」が上達に直結しているのをご存知ですか？今回...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！今回は、先日のオンライントレーニング会での質疑応答の一部をシェアしたいと思います！お知らせ現在、サッカー上達の基礎となる、『体と脳をつなぐ』ライフキネティック3ヶ月プログラムをご...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！いきなりですが、ゴールデンエイジはご存知ですか？8〜12歳の時期で、神経系の発達が著しく、運動能力が飛躍的に伸びる時期です。この運動能力がグンと伸びる“ゴールデンエイジ”に、どん...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！「うちの子、サッカーでなかなか結果が出ない…」「判断が遅れてミスが増えている気がする」そんな悩みをお持ちではありませんか？今回は、ライフキネティック3ヶ月プログラムを受けてくれた...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！今回はプロサッカー選手になるために必須の「バランス能力」について取り上げます📝サッカーが上手い選手には、ある共通点があります。 それは 「バランス能力」 が優れていることです。特...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！普段、オンラインプログラムでzoomで面談したり、パーソナルトレーニングで実際に話をする時に、「リフティングは試合で使わないからやらなくてもいい」と言われたという子が時々います。...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！フッスマはサッカー少年とその親御さんを応援しています💪ということで、サッカーのパフォーマンスを高めたいと考えるとき、どのようなトレーニングを思い浮かべますか？実は、サッカー少年に...

トレーニングを続けてくれた小学4年生のサッカー少年T君から嬉しい感想をもらいました。体の使い方のチェックこのT君ですが、お母さんがパーソナルトレーニングを受けるにあたって、「プロのサッカー選手を目指す上で怪我につながらない無理のない走り方や...