体の使い方

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただきありがとうございます。 少年サッカーでは、「守備が苦手」「ボールを奪えない」と悩むお子さんがとても多いです。 実は、守備は“センス”ではなく「意識」で変えられる部分が大きいのをご存じですか？ この記事で...

〜親が知っておきたい、体の使い方トレーニング〜 いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ サッカーで必要な“俊敏な動き”や“素早い反応”を身につけるには、ただ走るだけでは足りません。 実は、小学生のうちから「体の使い方...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 普段、小学生のサッカー選手から寄せられる相談で多いのが、 「ボールを強く蹴れない」「動きにキレがない」という悩みです。 今回は、そんな課題を抱えた小学4年生のサッカー少年が、 ...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ サッカーの上達に欠かせないのが、 「止める・蹴る」 の基礎技術です。 一見シンプルに思えますが、これを小学生のうちから丁寧に取り組むことで、試合でのプレーの質が大きく変わってき...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回も前回に引き続き、【ライフキネティック3ヶ月プログラム】に参加された 小学5年生サッカー少年のリアルな変化ストーリー をご紹介します。 ⚽️ サッカーは好き。でも「体の使い...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ お子さんは、サッカーを頑張っていますか？ あるサッカー上達のカギとなるトレーニングを1日10分追加するだけで、劇的にサッカーが上達することをご存知ですか？ 小学生の時期は「ゴー...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 早速ですが、サッカーの試合では、内容は互角でも一瞬の隙から勝敗が決まってしまうことがあります。 これはプロや大学サッカーだけの話ではなく、少年サッカーや育成年代の試合でも同じで...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、1対1でドリブルで抜くために必要なことをまとめました。 最後まで読むと、明日からの1対1で相手を抜くためにヒントが手に入ります！ ぜひ、最後までご覧ください。 親御さん...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、先日のオンライントレーニング会での質疑応答の一部をシェアしたいと思います！ お知らせ 現在、サッカー上達の基礎となる、『体と脳をつなぐ』ライフキネティック3ヶ月プログラ...

『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます😃 「うちの子、フィジカルが弱いんです…」 「もっと体を強くしたいと思って、筋トレを始めました！」 サッカー少年を持つ親御さんから、よくこんな相談をいただきます。 たしかにフィジカルの強...