アスリート 「子供にゆっくり分かりやすく教えて頂きとても良かった!」 9月からサッカー少年のためのパーソナルトレーニングを開始しました。 今回はトレーニングを受けた少年と保護者の方に感想を頂いたので、紹介します。 今回は兄弟で受けてくれました。 小学4年生の兄と2年生の弟です。 普段はクラブチームで活動してい... 2021.09.26 アスリートサッカーサービストレーニング
アスリート サッカー少年がプロを目指すうえで欠かせない能力とは? プロの選手は体を自由自在にコントロールする能力が高い 体の真ん中にある大事な場所 体を自由自在にコントロールするためにとても大事なのに意識しづらい場所があります。 普段あまり意識しないところかもしれません。 どこだと思いますか? それは重心... 2021.09.20 アスリートサッカートレーニング
アスリート 少年サッカーで気をつけたい、ダメなターンとよいターン サッカー少年のためのパーソナルトレーニング 最近、マンツーマンで主に小学生を対象にサッカー少年のためのパーソナルトレーニングを始めました。 マンツーマンでトレーニング指導します! 現在までに5人の少年にトレーニングを実施したのですが、ステッ... 2021.09.14 アスリートサッカートレーニング筋肉