可能性は無限大

〜親が知っておきたい、体の使い方トレーニング〜 いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ サッカーで必要な“俊敏な動き”や“素早い反応”を身につけるには、ただ走るだけでは足りません。 実は、小学生のうちから「体の使い方...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 普段、小学生のサッカー選手から寄せられる相談で多いのが、 「ボールを強く蹴れない」「動きにキレがない」という悩みです。 今回は、そんな課題を抱えた小学4年生のサッカー少年が、 ...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ サッカーの上達に欠かせないのが、 「止める・蹴る」 の基礎技術です。 一見シンプルに思えますが、これを小学生のうちから丁寧に取り組むことで、試合でのプレーの質が大きく変わってき...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回も前回に引き続き、【ライフキネティック3ヶ月プログラム】に参加された 小学5年生サッカー少年のリアルな変化ストーリー をご紹介します。 ⚽️ サッカーは好き。でも「体の使い...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ お子さんは、サッカーを頑張っていますか？ あるサッカー上達のカギとなるトレーニングを1日10分追加するだけで、劇的にサッカーが上達することをご存知ですか？ 小学生の時期は「ゴー...

いつもフッスマブログをご覧いただき、ありがとうございます！ サッカーの試合を見ていると、どうしてもゴールや華やかなプレーに目が行きがちです。 でも実は、「勝つチーム」と「負けてしまうチーム」を分けるのは 守備の意識 なのです。 多くの人が「...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 早速ですが、サッカーの試合では、内容は互角でも一瞬の隙から勝敗が決まってしまうことがあります。 これはプロや大学サッカーだけの話ではなく、少年サッカーや育成年代の試合でも同じで...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、サッカー少年の成長に欠かせない「休養の重要性」についてお届けします。 トレーニングを頑張るのはもちろん大切ですが、 実は「休むこと」が上達に直結しているのをご存知ですか...

いつも『フッスマ』ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、先日のオンライントレーニング会での質疑応答の一部をシェアしたいと思います！ お知らせ 現在、サッカー上達の基礎となる、『体と脳をつなぐ』ライフキネティック3ヶ月プログラ...

いつも「フッスマ」ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ いきなりですが、ゴールデンエイジはご存知ですか？ 8〜12歳の時期で、神経系の発達が著しく、運動能力が飛躍的に伸びる時期です。 この運動能力がグンと伸びる“ゴールデンエイジ”に...