アイシング

はじめに サッカーをするお子さんがケガをしたとき、「とりあえず冷やそう！」と氷を当てるのは、もう常識のようになっていますよね。 実際、多くの保護者の方が子供の打撲や捻挫に対してアイシングを行っていることでしょう。 でも、アイシングって本当に...